Sporten met een beperking

HAREN

 Op het terrein van revalidatiecentrum Beatrixoord is Sportcomplex BEA gevestigd, waar mensen met én zonder lichamelijke beperking samen kunnen sporten.

Sportgroepen Stichting BEA verhuurt al 28 jaar sportaccommodaties aan Beatrixoord en sportverenigingen. Manager Ronald Stevens wilde echter ook iets aanbieden voor mensen met een lichamelijke beperking die niet (meer) hoeven te revalideren. Hij heeft een aangepast sport- en beweegplein laten aanleggen en inmiddels elf sportgroepen opgericht. Er is bijvoorbeeld een sportgroep voor mensen met niet-aangeboren hersenletsel. Ze hebben vaak moeite met balans en coördinatie en spelen bijvoorbeeld badminton met langzamere shuttles. Aanpassingen De aanpassingen zorgen telkens weer voor nieuwe uitdagingen. Er wordt rolstoelbasketbal gespeeld op een kleiner speelveld met een zachte bal en voor mensen die hun armen en benen niet kunnen gebruiken is er een systeem bedacht om jeu de boule te kunnen spelen. De handbikegroep (fietsen met je armen) wilde graag ook trainen in de winter en daarvoor zijn speciale hometrainers in elkaar gezet. Stevens: “het is soms een hele puzzel maar moet je kijken wat het oplevert!”. Tennis Het levert zeker heel veel op, meer nog dan het lijkt. De tennisles bijvoorbeeld waarbij een meisje een speciale zachte bal op haar racket balanceerde. De racket lag voor haar op een plateautje op haar rolstoel. Stevens: “Ze was heel fanatiek bezig, terwijl ik het niet direct als tennis zag. Toch speelde zij in haar beleving hele wedstrijden. Haar moeder vertelde dat ze ‘s avonds al haar vriendinnen belde om te zeggen dat ze ook getennist had!”. Zelfstandigheid En dan is er nog de rolband waarop mensen kunnen trainen hun rolstoel zelf voort te duwen. Een van de gebruikers vertelde dat hij een half jaar heeft moeten trainen om dat vijf minuten vol te houden. Dat lijkt niet veel maar maakte hem veel minder afhankelijk van anderen. Ook was hij niet meer gebonden aan een elektrische rolstoel. Die paste niet aan een tafel in een restaurant en als hij in een auto werd vervoerd kon hij niet naar buiten kijken. Die vijf minuten betekenden een enorme vooruitgang! Winst Een uurtje per week sporten kan volgens Stevens veel betekenen voor mensen met een handicap. Vooral kinderen kan het samen sporten het gevoel geven er weer bij te horen. Stevens: “Ze zijn eens een keer niet de slechtste, ze kunnen ook eens de beste zijn. Dat geeft ze veel zelfvertrouwen, weerbaarheid en plezier”. Tijdens hun spel doen ze vaak dingen die ze in een andere context te eng zouden vinden, of misschien helemaal niet zouden doen. Deze ervaringen nemen ze mee in hun dagelijks leven. Maatschappelijk levert het veel op omdat het mensen uit hun sociale isolement kan halen en hun gezondheid verbetert. Mensen die door hun beperking minder bewegen lopen een hoger risico op allerlei aandoeningen. Sport voor iedereen In Sportcomplex BEA zijn ook mensen zonder een lichamelijke beperking van harte welkom. Juist deze mix wordt heel erg gestimuleerd. De sporthal en het zwembad worden verhuurd aan sportverenigingen en particulieren en ’s avonds is de fitnessruimte open. Voor meer informatie www.stichtingbea.nl Helga Kouwenhoven  

Auteur

kvanderweide