Mindfulness voor kinderen

HAREN

Het CJG geeft na de zomervakantie een cursus Mindfulnes voor kinderen van 10 tot 12 jaar. Mindfulnestrainer Marieke van Tol geeft de trainingen.

We leven in een drukke wereld, waarin rust en evenwicht soms zoekraken. Bij kinderen kan dat zich uiten in slaapproblemen, prikkelgevoeligheid, concentratiestoornissen, onrust, piekeren, nervositeit bij toetsen, etc. Dan helpt het om de aandacht te leren richten: doelbewust, van moment tot moment, zonder oordeel. Voor leerlingen uit groep 7 / 8. Er zijn acht bijeenkomsten op de vrijdagmiddagen van 15.30 tot 16.15 uur. De trainingsdata zij 15 september tot 10 november.

Kosten

75 euro (bij een krappe beurs is korting in overleg mogelijk. Informatie bij Tatjana Schut, coördinator CJG Haren 06-52301690).

Aanmelden

Aanmelden kan bij Marieke van Tol (mindfulnesstrainer): inschrijving@m3aandachttraining.nl

Waar: Centrum voor Jeugd en Gezin, Mellenssteeg 16 Haren

Auteur

kvanderweide