Flexibele vakvrouw start yogalessen in Natuurtuin

HAREN

Yoga-lerares Marga Groenewold (33) verhuisde deze zomer van Stad naar het prachtige groen van Haren. Nu ze bij de Natuurtuin een unieke lesruimte heeft gevonden start ze in september met Hatha-yogalessen op maandag- en woensdagavond. Op nuchtere wijze deelt ze haar kennis en passie met mensen op zoek naar ontspanning én balans tussen lichaam en geest.

In Groningen gaf Marga ruim vijf jaar gewaardeerde yogalessen en bouwde zo de kennis uit die ze opdeed tijdens de vierjarige opleiding tot Hatha-yoga docent aan de Yoga Academie Nederland. Marga: “Ik ga ervoor dat mensen door mijn lessen meer in contact komen met zichzelf. In de ratrace van de maatschappij verworden mensen maar al te vaak tot wandelend hoofd. Door yoga kan je leuker gezelschap worden voor jezelf en voor de wereld.” Daarnaast is in de lessen van Marga veel aandacht voor een gezond lichaam: “Veel mensen hebben onbewust een ongezonde lichaamshouding. Daarom besteed ik veel aandacht aan voorkomen en verlichten van nek-, schouder- en rugklachten.” In Groningen volgde Gusta haar lessen: “Marga maakt het voor beginners en gevorderden uitnodigend om de gevraagde poses in te nemen en hun effect te leren ontdekken. Bedankt voor de ruimte en het vertrouwen in je lessen - en dankjewel ook voor de humor en lichtheid op het juiste moment!” Naast Hatha-yoga is er in de lessen aandacht voor Critical Alignment- en Yin yoga. Ook kunnen privélessen worden gevolgd. Tevens biedt Marga pakkende Office yoga aan. Korte, praktische lessen op locatie die kunnen helpen bij minder ziekteverzuim en RSI maar méér teamspirit. Meer informatie is te vinden op margagroenewold.nl. De wekelijkse lessen starten op maandag 4 september in een sfeervolle ruimte bij Natuurtuin Haren, Viaductweg 52.

Auteur

kvanderweide